Enquanto o corpo descansa, a pele entra em modo de reparo. A divisão celular se intensifica, o metabolismo cutâneo se reorganiza e os danos acumulados durante o dia começam a ser regenerados. É por isso que o período noturno é considerado o mais potente para o skincare.
Criar um ritual de sono não é apenas um hábito relaxante. É uma forma de sincronizar seu corpo com a ciência da longevidade e colher os efeitos visíveis ao acordar.