O inverno traz mudanças significativas para a nossa pele. As baixas temperaturas, o ar mais seco e a tendência a banhos quentes provocam alterações fisiológicas importantes, como a diminuição da produção de lipídios naturais e o aumento da perda transepidérmica de água (TEWL). Segundo um estudo publicado na International Journal of Cosmetic Science, esses fatores contribuem para o ressecamento, a sensibilidade e o aspecto opaco característicos da estação.

Se você busca um guia confiável sobre cuidados com a pele no inverno, aqui estão quatro pilares essenciais, com respaldo científico e soluções específicas para a temporada.

Além dos cuidados tópicos, a saúde da pele depende diretamente do estilo de vida. No inverno, é comum a redução da ingestão de água, o que prejudica a hidratação natural do organismo e, consequentemente, da pele. Manter uma rotina que priorize um sono de qualidade, alimentação balanceada e a ingestão adequada de líquidos é fundamental para a regeneração cutânea.

A literatura médica reforça que a hidratação interna é tão importante quanto a aplicação de produtos tópicos para preservar a elasticidade e o viço da pele, especialmente em condições ambientais adversas.

Um erro comum nos cuidados com a pele no inverno é abandonar o protetor solar. Mesmo em dias frios e nublados, a radiação UVA permanece presente e é responsável pelo envelhecimento precoce da pele. Estudos indicam que os níveis de radiação UVA no inverno são praticamente os mesmos que no verão (Diffey, 1991). Por isso, o uso diário de filtro solar de amplo espectro é indispensável para proteger a pele contra danos a longo prazo.

Os cuidados com a pele no inverno exigem atenção redobrada e escolhas inteligentes, alinhando ciência, rotina e produtos eficazes. Com o apoio de fórmulas cuidadosamente desenvolvidas, como o Cleansing Balm, Sérum Molecular e Eye & Lip Complex da Olera, é possível preservar a saúde, o equilíbrio e a beleza natural da pele, mesmo nos dias mais frios.

Invista em uma rotina completa que respeite as necessidades da pele sensível da estação e desfrute do inverno com uma pele hidratada, protegida e luminosa.